פסיכותרפיה

פסיכותרפיה עוסקת בטיפול בהפרעות נפשיות ובמצוקות נפשיות שונות וכן בטיפול וניהול משברים אישיים מסוגים שונים. פסיכותרפיה מבוססת בדרך כלל על קשר מילולי בין המטפל והמטופל ועוסקים בה גם פסיכולוגים, לצד בעלי מקצוע אחרים שהוכשרו לנושא. 

תפקידם של פסיכותרפיסטים?

בישראל יכולים לעסוק בפסיכותרפיה בעלי מקצוע מתחומי הרפואה, כגון רופאים שאינם פסיכיאטרים, פסיכולוגים ופסיכיאטרים וכן אחיות או בעלי מקצועות רפואיים אחרים, שהוכשרו לכך. בנוסף, מבחינה רשמית יכולים לעסוק בתחום גם עובדים סוציאליים, מטפלים באומנויות, קרימינולוגים ואנשי מקצוע נוספים. 
למשל, עובדים סוציאליים יכולים להעניק טיפול פסיכותרפי מכורח החוק, כל עוד הם עוסקים ב"שיפור תפקודם האישי והחברתי" של המטופלים שלהם. 

כיצד מתנהל טיפול פסיכותרפי?

הפונים לטיפול מבקשים בדרך כלל לפתור בעיה כלשהי שמציקה להם: חוסר שינה או שקט נפשי, מתח, חרדה או פחדים לא מוסברים ועוד. 
הטיפול מתבצע בדרך כלל בשיחה, באווירה רגועה וניטראלית, ללא הפרעות מהחוץ, כך שהמטופל וגם המטפל יהיו מרוכזים זה בזה. בדרך כלל על המטפל לחוש אמפטיה – חיבה והבנה – כלפי המטופל שלו, כדי שייווצרו יחסי אמון בינו לבין המטופל, והוא ייחשף בפניו.
יחסי האמון והקרבה האישית שנוצרים בין המטפל למטופל מאפשר למטפל להיכנס ולהבין את עולמו של המטופל, להבין את החוויות שעברו עליו, ואז לעזור למטופל לחשוף את העולם הפנימי הזה ולהתמודד עם פחדיו או מצוקותיו. 
הבנת החוויות השונות, חשיפת אותו עולם פנימי והגורמים למצב שבו נמצא המטופל, כל אלה מאפשרים למטפל להציע דרכים להתמודדות עם המצוקה, כאמור, ולסייע לשפר את חיי המטופל. 
טיפול פסיכותרפי רגיל אורך כ- 45 דקות עד שעה, לכל היותר. ברוב המקרים הפגישות נערכות פעם בשבוע על פני מספר חודשים או שנים.