אומנויות לחימה בהוד השרון

פרדס משותף 39, רעננה

פתוח עד השעה: 22:00

האקדמיה לקרב מגע והגנה עצמית לילדים, נערות ונשים ברעננה, תל אביב והוד השרון. RS-KMA היא חברת קרב מגע והגנה עצמית של רייצ'ל שיר, מדריכת קרב מגע לשעבר בצה"ל. אנחנו מאמינים שגדול ומגדר לא רלוונטים לנושא, מילת המפתח היא "מניעה" שבירת ופריצת המחסום המנטלי והפיזי והכי חשוב שגל גדות אולי שחקנית קולנוע, אבל וונדר וומן זו לא דמות- זו דרך חיים! בנוסף אנו מעבירים סדנאות והרצאות לחברות, בתי ספר וארגונים בארץ ובחו"ל. לפרטים נוספים, חייגו :)

076-8016984שיחה

כפר סבא

פתוח עד השעה: 20:00

מחפשים בית ספר לקארטה? נעים מאוד הגעתם לקארטה-דו בית הספר שלנו מתמחה בלימודי קארטה לכל הרמות ולכל הגילאים למעלה מגיל 5. בית הספר שלנו שם דגש על חלוקה לרמות כך שגם אם אתה לא מכיר את עולם הקארטה אתה מוזמן להגיע אלינו ולהפוך למומחה. לפרטים נוספים חייגו כעת ותתחילו להתאמן עוד בקרוב.

076-8022700שיחה

שלמה וחיה אנגל 37, כפר סבא

פתוח עד השעה: 19:00

סיגל תדהר מורה מוסמכת ומטפלת בצ'י-קונג-בריאותי. אימון צ'י קונג מבוסס על תנועות מעגליות, טבעיות וזורמות מתאים בכל גיל. הצ'י קונג עוזר להניע את אנרגיית החיים בגוף ובכך מטפל בכאבים, מרגיע לחץ ומתח, משכלל יכולות גופניות-תנועה, שלד, שרירים, שיווי משקל ויציבות, עוזר לתפקוד איברים ומערכות פנימיות, משפר ריכוז וזיכרון, ושואף להביא לאיזון גופני, רגשי ומנטלי. שיעורים בקבוצה ובפרטי באזור כפר-סבא. בשיעורים אני משלבת דמיון מודרך ופיתוח המודעות לעצמנו ולסביבה, והטמעת הרגלים בריאים בחיי היומיום. לפרטים נוספים חייגו!

076-8882927שיחה