טיפול באמצעות יצירה והבעה ביהוד

הפסיכותרפיה המודרנית מציעה כלים רבים לסייע בריפוי הפרעות נפשיות, בהתמודדות עם מצוקות שונות ועם משברים. הטיפול באמנויות - שהוא כינוי אחר לטיפול בהבעה ויצירה - שונה מענפים רבים אחרים של פסיכותרפיה, כיון שהוא אינו מבוסס כל כולו על דיבור, אלא על פעולות אחרות, שאינן מילוליות. 
פעולות אלה - ריקוד, משחק או ציור, למשל - יכולות לבוא במקום דיבור או שיחה, והן יכולות להשתלב גם בהבעה מילולית. לדוגמא, בסדנאות אומנות יכולים משתתפים בוגרים ליצור יצירה כלשהי שאחר כך הם מנתחים אותה יחד עם היועץ או היועצת, בשיחה. מצד שני, הורים יכולים לקבל מהמטפל ניתוח של ציור של ילדם (שנעשה ללא שיחה בין הילד והמטפל), כדי להשתמש בו להבנת הקשיים הרגשיים או ההתפתחותיים איתם מתמודד הילד, ולסייע לו להתגבר עליהם. 

במה מתמקד טיפול בהבעה ויצירה ביהוד?

היועצים ביהוד הם בדרך מומחים בטיפול בהבעה ויצירה, שלומדים טכניקות שונות בתחום זה, לרוב על פי הנטייה האישית שלהם. לדוגמא, ציירים נוטים להקדיש יותר תשומת לב לציור בתור כלי לריפוי; מי שעסקו במחול - נוטים לעסוק בריקוד, וכו'. 
אנשי מקצוע אחרים יכולים לבוא מתחום הפסיכותרפיה - פסיכולוגים או פסיכיאטרים שעובדים גם בשיטות כאלה ולא רק בשיטות תרופתיות - או מתחומים אחרים, כמו עבודה סוציאלית למשל או מתחומי הריפוי בעיסוק. כאמור, הדברים משתנים וגם תלויים לא מעט בהתאם לסוג האמנות שבה מדובר. 
חשוב לדעת שכחלק מהמערך הבריאותי-הנפשי, טיפול בהבעה ויצירה הוא חלק מסל הבריאות וניתן לקבל אותו כחלק מסל הבריאות. מאידך, יש גם כמובן מסגרות פרטיות בתחום זה (כמעט כמו בכל תחומי הרפואה) ומחירי המפגשים האלה עלולים להיות גבוהים. מסיבה זו כדאי מאוד להשוות עלויות ולדעת בפני מה עומדים, בעיקר לפני שנכנסים למסגרות טיפול לטווח ארוך.