סיגל תדהר - צי קונג - בריאות בתנועה
סיגל תדהר מורה מוסמכת ומטפלת בצ'י-קונג-בריאותי. אימון צ'י קונג מבוסס על תנועות מעגליות, טבעיות וזורמות מתאים בכל גיל. הצ'י קונג עוזר להניע את אנרגיית החיים בגוף ובכך מטפל בכאבים, מרגיע לחץ ומתח, משכלל יכולות גופניות-תנועה, שלד, שרירים, שיווי משקל ויציבות, עוזר לתפקוד איברים ומערכות פנימיות, משפר ריכוז וזיכרון, ושואף להביא לאיזון גופני, רגשי ומנטלי. שיעורים בקבוצה ובפרטי באזור כפר-סבא. בשיעורים אני משלבת דמיון מודרך ופיתוח המודעות לעצמנו ולסביבה, והטמעת הרגלים בריאים בחיי היומיום. לפרטים נוספים חייגו!
