ריח פה לא טוב – מצב שנקרא הליטוזיס – עלול לגרום לכך שאנשים יתרחקו מכם. למה זה קורה ואיף אפשר למנוע ריח פה רע, ולשמור על רעננות, לכל אורך היממה?
1 דקות קריאה
ריח פה רע עלול לנבוע ממספר סיבות רפואיות, ואם הוא מתמיד או מחמיר, חשוב שתבדקו את הנושא עם רופא השיניים שלכם. המאמר הזה מיועד לתת לכם מושג ראשוני בלבד, בנושא.
מחקרים מראים שעיקר הסיבות לבעיה זו הן בעיות שיניים או חניכיים, אבל ישנן גם סיבות אחרות, כמו מחלות כבד וסוכרת, זיהומים בדרכי הנשימה ועוד.
בדקו את עצמכם: אם אתם משתמשים בחוט דנטלי, ולאחרונה שמתם לב שהוא מסריח או שיש עליו דם או שאריות אוכל מרובות, אפשר להניח שאתם סובלים מריח רע מהפה.
במיוחד אם אתם לא יכולים להבריש את הפה אחרי כל ארוחה – שתו הרבה מים.
אתם יכולים לנסות ולשתות גם חלב – יש רופאי שיניים שממליצים עליו בתור "דאודורנט לפה".
חיידקים מתים על סוכר ונשארים לחיות על השאריות שלו – ולחולל שמות בשיניים.
קפה משרה ריחות באזור האחורי של הלשון, ומאלה קשה להפטר.
החליפו את הקפה בתה ירוק, למשל.
משקאות אלה גורמים להתייבשות הפה עד כדי כך שהוא יישאר יבש עד 10 שעות אחרי ששתיתם ואם אתם מעשנים – הפסיקו.
לעיסת מסטיק נטול סוכר במשך כ- 20 דקות יכולה להועיל במניעת ריח רע מהפה כיון שהיא מעודדת הפרשת רוק.
סובלים מבעיות שיניים או חניכיים? היכנסו עכשיו לקטגוריית רופאי שיניים באתר b144.
מרכז השתלות ויישור שיניים אור דנט
מרפאת שיניים - ד"ר גיא צבי
ד"ר פאדי שחאדה-מרפאת שיניים
