דלקת חניכיים היא מחלה שכיחה מאוד בקרב האוכלוסייה הכללית, ונמצא שכ- 80% (על פי ארגון הבריאות העולמי) מאיתנו סובלים ממנה מדי פעם, בדרגה כזו או אחרת של חומרה. מה עושים כדי למנוע דלקות חניכיים, ואיך מטפלים בהן לפני ההגעה לרופא השיניים?
איך נוצרת דלקת חניכיים?
אלא אם כן אתם סובלים חלילה ממחלות כרוניות מסוימות, או שאתם עוברים טיפולים תרופתיים, הסיבה העיקרית לדלקת חניכיים היא תחזוקה והיגיינה לקויה של הפה.
במילים אחרות: צחצוח שיניים לא טוב, הסרת אבנית לעיתים רחוקות וכן הלאה. צחצוח שיניים לא טוב ולא יעיל, או כזה שנעשה לעיתים רחוקות מדי, גורם להצטברות של פלאק על השיניים.
הפלאק הזה – רובד של חיידקים מתים ושאריות אורגניות אחרות שהתקשה – גורם לנסיגה של החניכיים ולהתרופפות שלהם, לנפיחות ודימום.
- הדימום, אגב, לא חייב להיות ספונטני: גם דימום שנגרם כתוצאה מצחצוח רגיל מעיד על דלקת חניכיים.
מה הסכנות של דלקת בחניכיים?
הסכנה הגדולה בדלקות חניכיים היא התרופפות השיניים עצמן ונשירה שלהן.
זה אומנם קורה בשלבים מתקדמים של דלקות חניכיים – פריודנטיטיס – אבל אלה מתפתחים מהר יותר ממה שחושבים.
מרפאות ורופאי שיניים מומלצים ניתן למצוא בקלות גם עכשיו במדריך B144. אצלנו פתוח 24 שעות ביממה -
(צילום: ShutterStock)
איך לטפל בדלקת חניכיים?
- במקרה של דלקת חניכיים חריפה יש לפנות לרופא שיניים מהר ככל האפשר. זה נכון במיוחד אם ממילא לא ביקרתם במרפאה או עברתם טיפול להסרת אבנית. רופא השיניים יכול לספק ניקוי שיניים יסודי ולהמליץ על טיפולים נוספים, כגון אבנית והקצעת שורשים או אנטיביוטיקה, במידת הצורך.
- כמו כן, אם הדימום או הנפיחות ממשיכים למרות שהתחלתם להקפיד יותר על צחצוח נכון או שהתחלתם בטיפול נקודתי, גשו לרופא על מנת לאבחן במדויק את הסיבה לדלקת.
אולי יעניין אותך: איך מונעים חורים בשיניים?
צחצוח עם מברשת מתאימה
אם אתם עדיין לא משתמשים במברשת רכה, עברו להשתמש במברשת כזו.
- צחצחו את נקודות החיבור בין השיניים והחניכיים והשתמשו במשחה ייעודית לדלקות חניכיים.
דלקת חניכיים תרופות סבתא
- עיסוי עם שמן זית ו'משיכה' של שמן זית בפה: העברה של השמן במשך מספר דקות בתוך הפה, ואז צחצוח במשחת שיניים רכה.
- שטיפת פה במי מלח: ממיסים כפית מלח בכוס מים חמימים ומגרגרים כמה פעמים ביום.
- שטיפת פה בתה צמחים: הכינו תה חמים מבבונג, אקליפטוס (טיפות של שמן), אניץ ציפורן, זעתר ומרווה.
- שטיפת פה 'רפואית': בכל בית מרקחת אפשר לקנות מי שטיפת פה עם כלורוהקסידיל, שמיועדים לחיטוי פצעים ודלקות בחניכיים. אפשר להשתמש במי השטיפה האלה גם במכונת שטיפה כמו "סילונית".
- נקו בין השיניים בעזרת חוט דנטלי: בתקופה האחרונה פורסמו מחקרים שמדברים על כך שניקוי בעזרת חוט דנטלי פחות יעיל ממה שחשבו בתחזוקת השן. ועדיין: במידה ונתקע מזון בין השיניים או בתוך סתימה, יש לנקות ולהוציא אותו. אפשר לעשות זאת באמצעות חוט דנטלי או בעזרת קיסם דנטלי.
סיכום טיפול בדלקת חניכיים
דלקת חניכיים היא בעיה דנטלית שכיחה שעלולה לגרום לדימום בפה ואי נוחות. למרבה המזל, ישנן מספר דרכים לטפל בדלקת חניכיים ולמנוע את החמרתה. במאמר זה, עברנו על כמה טיפים ותרופות ביתיות לדלקת החניכיים. אלה כוללים היגיינת שיניים נכונה, כגון צחצוח שיניים ושימוש בחוט דנטלי באופן קבוע, שימוש במי מלח וקבלת ניקוי שיניים מקצועי.
לסיכום: אל תזניחו. במקרה של ספק או דלקת ודאית, קבעו תור לרופא השיניים.
