נועה בר אור בריא לגוף

כמה מילים על העסק

אימון באינטרנט. דברים שחשוב לדעת, הקורס הזה הוא למי שהחליט להתחיל לאמן את הגוף אחרי הפסקה משמעותית באימונים, של חודשים או שנים, אולי כי הילדים היו קטנים ולא היה פנאי, אולי כי לחיים יש את המומנטום שלהם... אבל הכי חשוב, גם שכבר מוצאים את הזמן להתאמן ופותחים סרטון של אימון לעשות את זה נכון ובריא.