אביטל מנדל - טיפול Li-CBT-ACT בשילוב NLP

כמה מילים על העסק

אביטל מנדל - טיפול Li-CBT-ACT בשילוב NLP – בתהליך קצר-מועד (10-20 מפגשים) המתמקד בכאן ועכשיו, אני משלבת טיפול קוגניטיבי-התנהגותי Li-CBT ACT, עבודה עם התת-מודע בגישת NLP, טכניקת MBCT מבוססת מיינדפולנס, קונסטלציה משפחתית, תרפיית TLT, וגישות נוספות, בהתאמה אישית לצרכים הייחודיים של כל מטופל.ת. איך אני יכולה לעזור לך: • במפגש הטיפולי אנחנו חוקרים יחד מהן המחשבות שמנהלות אותך ומייצרות סטרס ומצוקה • לומדים להפרד מהרגלים אוטומטיים לא מועילים שמגבילים אותך • מתרגלים איך להפחית לחצים, חרדות ודכאון • משחררים טראומות ורגשות קשים על מנת להניע תהליכים קדימה • יוצרים נתיבי מחשבה ואמונות חדשות, וכך מאפשרים תהליך של צמיחה והתפתחות • מתמקדים בכוחות ובחוזקות שלך, על ידי חיזוק המשאבים הפנימיים • מגדירים מטרות מדויקות ויוצרים מציאות חדשה ומשמעותית, שמדויקת לך אביטל מנדל, בוגרת אוניברסיטת תל אביב, מכללת ׳גומא גבים׳, ׳מכללת רטר׳, ׳מרכז גוף נפש׳, ביה״ס ׳דרך הקונסטלציה׳, ביה״ס ׳פסיכו-דהרמה׳. בעלת נסיון של למעלה מ-13 שנה. הטיפולים מתקיימים בקליניקה ברמת גן גבעתיים, ובאונליין. אשמח לעזור.